怎样延长电脑屏幕熄灭时间/怎样延长电脑黑屏时间

要延长电脑屏幕熄灭时间，可以通过以下方法进行设置（以Windows和macOS系统为例）：

​Windows系统设置方法​

1. ​通过系统设置调整​
   • 打开 ​设置​ > ​系统​ > ​电源与电池​（笔记本）或 ​电源与睡眠​（台式机）
   • 在「屏幕」选项下：
     • 选择「在使用电池电源时」和「接通电源时」的屏幕关闭时间（如改为「15分钟」或「从不」）。
   • 在「睡眠」选项下可单独设置电脑进入睡眠的时间。
2. ​通过控制面板（传统方法）​​
   • 打开 ​控制面板​ > ​电源选项​ > ​更改计划设置​
   • 调整「关闭显示器」时间为更长或「从不」。
3. ​禁用屏幕保护程序（可选）​​
   • 右击桌面 > ​个性化​ > ​锁屏界面​ > ​屏幕保护程序设置​
   • 将屏幕保护程序设为「无」，并取消勾选「在恢复时显示登录屏幕」。

​macOS系统设置方法​

1. 打开 ​系统偏好设置​ > ​节能​
   • 拖动「显示器关闭」滑块调整时间（最长可设为「永不」）。
   • 笔记本需分别设置「电池」和「电源适配器」模式下的时间。
2. ​防止睡眠（可选）​​
   • 勾选「防止电脑自动进入睡眠」可保持屏幕常亮（需连接电源时生效）。

​其他注意事项​

• ​外接显示器​：部分显示器需在显示器本身的OSD菜单中调整自动关闭时间。
• ​临时禁用睡眠​：
  • Windows：按 Win + R 输入 powercfg.cpl，在「电源选项」中创建高性能计划。
  • macOS：使用终端命令 caffeinate（临时阻止睡眠）。
• ​节能与硬件保护​：长期设置屏幕不熄灭可能增加耗电或影响屏幕寿命，建议按需调整。