本指南系统整理了 Adobe
After Effects（AE）常用快捷键，按基础操作、时间轴控制、图层管理、关键帧动画、效果应用等功能分类，清晰标注 Windows 与
Mac 系统的按键差异（Ctrl 对应 Com
mand，Alt 对应 Option）。无论是新手入门还是进阶用户提升效率，都能通过本指南快速查询所需快捷键，减少菜单操作时间，聚焦创意实现。
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 新建项目 |
Ctrl + Alt + N |
Command + Option + N |
| 打开项目 |
Ctrl + O |
Command + O |
| 保存项目 |
Ctrl + S |
Command + S |
| 另存为 |
Ctrl + Shift + S |
Command + Shift + S |
| 导出（渲染队列） |
Ctrl + M |
Command + M |
| 撤销 |
Ctrl + Z |
Command + Z |
| 重做 |
Ctrl + Shift + Z |
Command + Shift + Z |
| 剪切 |
Ctrl + X |
Command + X |
| 复制 |
Ctrl + C |
Command + C |
| 粘贴 |
Ctrl + V |
Command + V |
| 全选 |
Ctrl + A |
Command + A |
| 取消选择 |
Ctrl + Shift + A |
Command + Shift + A |
| 查找（特效 / 功能） |
Ctrl + F |
Command + F |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 播放头移至时间轴开头 |
Home |
Home |
| 播放头移至时间轴结尾 |
End |
End |
| 前进一帧 |
Page Up |
Page Up |
| 后退一帧 |
Page Down |
Page Down |
| 前进十帧 |
Shift + Page Up |
Shift + Page Up |
| 后退十帧 |
Shift + Page Down |
Shift + Page Down |
| 播放 / 暂停 |
空格键 |
空格键 |
| 循环播放 |
\（反斜杠） |
\（反斜杠） |
| 停止播放 |
Esc |
Esc |
| 将图层移动到当前时间点 |
[或]（方括号） |
[或]（方括号） |
| 切割图层（按当前时间） |
Ctrl + Shift + D |
Command + Shift + D |
| 分割图层（按当前时间，保留源） |
Ctrl + Alt + D |
Command + Option + D |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 新建图层 |
Ctrl + Alt + Shift + L |
Command + Option + Shift + L |
| 新建固态图层 |
Ctrl + Y |
Command + Y |
| 新建调整图层 |
Ctrl + Alt + Y |
Command + Option + Y |
| 新建文字图层 |
Ctrl + Alt + Shift + T |
Command + Option + Shift + T |
| 隐藏 / 显示选中图层 |
Ctrl + Shift + H |
Command + Shift + H |
| 锁定 / 解锁选中图层 |
Ctrl + L |
Command + L |
| 图层编组 |
Ctrl + G |
Command + G |
| 取消编组 |
Ctrl + Shift + G |
Command + Shift + G |
| 图层预合成 |
Ctrl + Shift + C |
Command + Shift + C |
| 选择所有图层 |
Ctrl + Alt + A |
Command + Option + A |
| 反向选择图层 |
Ctrl + Shift + I |
Command + Shift + I |
| 将图层置于顶层 |
Ctrl + Shift + ] |
Command + Shift + ] |
| 将图层置于底层 |
Ctrl + Shift + [ |
Command + Shift + [ |
| 图层向上移动一层 |
Ctrl + ] |
Command + ] |
| 图层向下移动一层 |
Ctrl + [ |
Command + [ |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 添加关键帧（按属性快捷键） |
Alt + 属性键（如 P/R/S/T） |
Option + 属性键（如 P/R/S/T） |
| 删除关键帧 |
Alt + 点击关键帧 |
Option + 点击关键帧 |
| 关键帧缓动（默认缓动） |
F9 |
F9 |
| 关键帧插值设置（线性 / 贝塞尔） |
Ctrl + Alt + K |
Command + Option + K |
| 复制关键帧 |
Ctrl + C（选中后） |
Command + C（选中后） |
| 粘贴关键帧 |
Ctrl + V |
Command + V |
| 关键帧时间伸缩（速度控制） |
Ctrl + Alt + T |
Command + Option + T |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 添加选中效果到图层 |
Ctrl + Shift + E |
Command + Shift + E |
| 打开效果控件面板 |
Ctrl + 5 |
Command + 5 |
| 打开预设浏览器 |
Ctrl + 8 |
Command + 8 |
| 保存当前效果为预设 |
Ctrl + Alt + C |
Command + Option + C |
| 导入预设文件 |
Ctrl + Alt + V |
Command + Option + V |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 缩放到适合合成窗口 |
Ctrl + Alt + F |
Command + Option + F |
| 缩放到 100% 实际大小 |
Ctrl + 1 |
Command + 1 |
| 缩放到 200% |
Ctrl + 2 |
Command + 2 |
| 放大视图 |
Ctrl + +（加号） |
Command + +（加号） |
| 缩小视图 |
Ctrl + -（减号） |
Command + -（减号） |
| 预览画质切换（快速 / 完整） |
Ctrl + J / Ctrl + Shift + J |
Command + J / Command + Shift + J |
| 静帧预览（临时查看高清） |
空格键 + Alt |
空格键 + Option |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 切换至文字工具 |
Ctrl + T |
Command + T |
| 调整文字大小（增大 / 减小） |
Ctrl + Shift + > / < |
Command + Shift + > / < |
| 文字对齐（左 / 中 / 右） |
Ctrl + Shift + L / C / R |
Command + Shift + L / C / R |
| 调整文字行距（增加 / 减少） |
Alt + 上 / 下箭头 |
Option + 上 / 下箭头 |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 添加到渲染队列 |
Ctrl + Alt + M |
Command + Option + M |
| 打开渲染队列窗口 |
Ctrl + Alt + M |
Command + Option + M |
| 开始渲染队列 |
Ctrl + M |
Command + M |
| 导出为 MOV/MP4（需先入队列） |
Ctrl + M |
Command + M |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 显示 / 隐藏网格 |
Ctrl + '（单引号） |
Command + '（单引号） |
| 显示 / 隐藏标尺 |
Ctrl + R |
Command + R |
| 显示 / 隐藏参考线 |
Ctrl + ;（分号） |
Command + ;（分号） |
| 对齐到网格 |
Ctrl + Shift + ' |
Command + Shift + ' |
| 对齐到参考线 |
Ctrl + Shift + ; |
Command + Shift + ; |
| 切换全屏模式 |
Alt + Enter |
Option + Enter |
| 功能 |
Windows 快捷键 |
Mac 快捷键 |
| 运行脚本 |
Ctrl + F11 |
Command + F11 |
| 插件管理 |
需通过菜单栏操作（无默认快捷键） |
需通过菜单栏操作（无默认快捷键） |
- 自定义快捷键：通过「编辑 > 快捷键」（Windows）或「After Effects > 快捷键」（Mac）可根据习惯修改快捷键。
- 版本差异：AE 2023 及以上版本可能微调部分快捷键，建议以软件内菜单标注为准。
- 冲突避免：部分快捷键可能与系统或其他软件冲突（如 Ctrl + Alt + Delete），需在自定义时避开。
